Пение мантр способствует гармоничной работе чакр. Для каждой чакры есть своя мантра. Необходимо петь мантры в комфортной обстановке, сидя в удобной медитативной позе и сосредоточившись на внутреннем состоянии.
Пение мантр способствует гармоничной работе чакр. Для каждой чакры есть своя мантра. Необходимо петь мантры в комфортной обстановке, сидя в удобной медитативной позе и сосредоточившись на внутреннем состоянии.